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上一篇: 深秋任它到,養(yǎng)生自有招;悲秋惹人惱,釋懷呵呵笑;哈欠可醒腦,遠眺視力高;腰板挺直了,左右搖一搖;晨起一杯水,每天不可少。貼士奉上,一切大好! 上一篇
下一篇: 養(yǎng)身宜動,養(yǎng)心宜靜。動靜相濟,相輔相依。飲食有節(jié),起居有時。多吃果蔬,多喝熱飲。血壓均衡,心跳平穩(wěn)。食補藥補,二者兼重,健康長壽。 下一篇
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